{"title":"Challenges","description":"\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eMet onze challenges krijg je direct toegang tot complete weekmenu's, recepten en praktische handvatten om succesvol koolhydraatarm te eten, op jouw eigen moment en in jouw eigen tempo. \u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"2-weekse-challenge-januari-2026","title":"2-Weekse Challenge Januari 2026","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eJanuari Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-end=\"829\" data-start=\"826\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-end=\"870\" data-start=\"867\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Twee weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten aan de hand van 2 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Inclusief een handboek met ruim 70 pagina's met uitleg over koolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten per dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52677924880727,"sku":"LK-JANCHAL26-DEF","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/januari26-challenge.jpg?v=1769788682"},{"product_id":"2-weekse-challenge-november-2025","title":"2-Weekse Challenge November 2025","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eNovember Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Direct te downloaden na betaling\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Twee weken koolhydraatarm eten\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e 2 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Resultaten bijhouden \u003cspan style=\"mso-ascii-font-family: Aptos; mso-hansi-font-family: Aptos; mso-bidi-font-family: Aptos;\"\u003eé\u003c\/span\u003en behouden\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-family: 'Segoe UI Symbol',sans-serif; mso-bidi-font-family: 'Segoe UI Symbol';\"\u003e✔\u003c\/span\u003e Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52678029508951,"sku":"LK-NOVCHAL25-DEF","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/November_challenge_cover_9956aa08-7367-498e-8361-acfb3f4b55bc.jpg?v=1761220637"},{"product_id":"4-weekse-challenge-september-2025","title":"4-Weekse Challenge September 2025","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eSeptember Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Vier weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 4 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52678032884055,"sku":"LK-SEPTCHAL25-DEF","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/challenge-sept-goed.jpg?v=1756970857"},{"product_id":"2-weekse-zomer-challenge-2025","title":"2-Weekse Zomer Challenge 2025","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eZomer Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Twee weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 2 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52678036816215,"sku":"LK-ZOMCHAL25-DEF","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/Zomer_challenge_cover.jpg?v=1771327362"},{"product_id":"4-weekse-challenge-maart-2025","title":"4-Weekse Challenge Maart 2025","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eMaart Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Vier weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 4 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52678048383319,"sku":"LK-MAARTCHAL25-DEF","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/MaartChallengecover.jpg?v=1771327815"},{"product_id":"4-weekse-challenge-september-2024","title":"4-Weekse Challenge September 2024","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eSeptember Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Vier weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 4 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52678057034071,"sku":"LK-SEPTCHAL24-DEF","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/Cover-september-challenge-2024.jpg?v=1771328019"},{"product_id":"4-weekse-challenge-maart-2024","title":"4-Weekse Challenge Maart 2024","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eMaart Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Vier weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 4 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52678057492823,"sku":"LK-MAARTCHAL24-DEF","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/Cover_maart_challenge.jpg?v=1771328128"},{"product_id":"2-weekse-challenge-zomer-2024","title":"2-Weekse Challenge Zomer 2024","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eZomer Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Twee weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 2 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52678058377559,"sku":"LK-ZOMCHAL24-DEF","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/Cover_zomerchallenge.jpg?v=1771328212"},{"product_id":"4-weekse-challenge-maart-2023","title":"4-Weekse Challenge Maart 2023","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eMaart Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔Vier weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 4 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52678063685975,"sku":"LK-MAARTCHAL23-DEF","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/Maart_challenge_cover.jpg?v=1771328614"},{"product_id":"4-weekse-challenge-september-2023","title":"4-Weekse Challenge September 2023","description":"\u003ch3 data-start=\"235\" data-end=\"291\"\u003eSeptember Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"293\" data-end=\"592\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-start=\"399\" data-end=\"412\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-start=\"440\" data-end=\"477\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-start=\"554\" data-end=\"591\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"594\" data-end=\"740\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"742\" data-end=\"827\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-start=\"773\" data-end=\"792\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-end=\"829\" data-start=\"826\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-end=\"870\" data-start=\"867\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔Vier weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 4 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52809796485463,"sku":"LK-SEPTCHAL23-DEF","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/September_challenge_cover.jpg?v=1771328872"},{"product_id":"4-weekse-challenge-maart-2026","title":"4-Weekse Challenge Maart 2026","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eMaart Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Vier weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 4 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53678383104343,"sku":"LK-MAARTCHAL26-DEF","price":9.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/ChatGPTImage27mei2026_14_36_55.png?v=1780308431"},{"product_id":"challenge-pakket-s-1","title":"Challenge pakket S","description":"\u003cp\u003eJuni 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWe hebben drie pakketten samengesteld: pakket S, pakket M en pakket L. Elk pakket is een combinatie van producten die worden gebruikt in de aankomende Challenge van juni 2026.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchrijf je in voor de juni challenge: \u003ca href=\"https:\/\/www.koolhydraatarmdieet.nl\/challenge\"\u003ewww.lisakookt.nl\/challenge\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKorting op de challenge producten:\u003cbr\u003e€6,79 korting op pakket S\u003cbr\u003e€11,13 korting op pakket M\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e€17,58\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e korting\u003c\/strong\u003e op pakket L\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWij raden aan om pakket L te bestellen, dat is het meest complete pakket om deze challenge goed en gemakkelijk te volgen én levert je ook het meeste voordeel op. Heb je verschillende producten al in huis? Dan is pakket M of S ook een prima optie. Alles los bestellen is in ieder geval duurder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eInhoud pakket S: \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-bidi-font-weight: bold;\"\u003eAfbakbroodjes proteïne\u003cbr\u003eCrackers we care\u003cbr\u003eEiwitpoeder + MCT kers \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eErythritol \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e1000gr\u003cbr\u003eKetchup suikervrij\u003cbr\u003eWraps naturel\u003cbr\u003eItaliaanse kruiden\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin-bottom: 0cm;\"\u003e\u003cspan style=\"mso-bidi-font-weight: bold;\"\u003eRisoni \u003c\/span\u003e\u003cb style=\"mso-bidi-font-weight: normal;\"\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679781839191,"sku":null,"price":55.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/PAKKETS_bbc75e78-75fa-420b-9eed-b32510bf03fb.jpg?v=1780318793"},{"product_id":"challenge-pakket-m-1","title":"Challenge pakket M","description":"\u003cp\u003eJuni 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWe hebben drie pakketten samengesteld: pakket S, pakket M en pakket L. Elk pakket is een combinatie van producten die worden gebruikt in de aankomende Challenge van juni 2026.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchrijf je in voor de juni challenge: \u003ca href=\"https:\/\/www.koolhydraatarmdieet.nl\/challenge\"\u003ewww.lisakookt.nl\/challenge\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKorting op de challenge producten:\u003cbr\u003e€6,79 korting op pakket S\u003cbr\u003e€11,13 korting op pakket M\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e€17,58\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e korting\u003c\/strong\u003e op pakket L\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWij raden aan om pakket L te bestellen, dat is het meest complete pakket om deze challenge goed en gemakkelijk te volgen én levert je ook het meeste voordeel op. Heb je verschillende producten al in huis? Dan is pakket M of S ook een prima optie. Alles los bestellen is in ieder geval duurder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eInhoud pakket M: \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-bidi-font-weight: bold;\"\u003eAfbakbroodjes proteïne\u003cbr\u003eBakpoeder\u003cbr\u003eCrackers we care\u003cbr\u003eEiwitpoeder + MCT kers \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eErythritol \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e 1000gr\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003ePsylliumvezels \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e 250gr\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eKetchup suikervrij\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Calibri',sans-serif; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: NL; mso-fareast-language: NL; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-font-weight: bold;\"\u003eWraps naturel\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eItaliaanse kruiden\u003cbr\u003eEiwitpoeder + MCT vanille \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eBroodmix bruin\u003cbr\u003eHoning mosterd dressing\u003cbr\u003eRisoni \u003cbr\u003eSpeculaas koekjes\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53679845015895,"sku":null,"price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/PAKKETS_1_4c2309c6-f62a-482f-8b02-610c74b5e47e.jpg?v=1780319240"},{"product_id":"challenge-pakket-l-1","title":"Challenge pakket L","description":"\u003cp\u003eJuni 2026\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWe hebben drie pakketten samengesteld: pakket S, pakket M en pakket L. Elk pakket is een combinatie van producten die worden gebruikt in de aankomende Challenge van juni 2026.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchrijf je in voor de juni challenge: \u003ca href=\"https:\/\/www.koolhydraatarmdieet.nl\/challenge\"\u003ewww.lisakookt.nl\/challenge\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKorting op de challenge producten:\u003cbr\u003e€6,79 korting op pakket S\u003cbr\u003e€11,13 korting op pakket M\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e€17,58\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e korting\u003c\/strong\u003e op pakket L\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWij raden aan om pakket L te bestellen, dat is het meest complete pakket om deze challenge goed en gemakkelijk te volgen én levert je ook het meeste voordeel op. Heb je verschillende producten al in huis? Dan is pakket M of S ook een prima optie. Alles los bestellen is in ieder geval duurder.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"cf0\"\u003eInhoud pakket L: \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\"\u003e\u003cspan style=\"mso-bidi-font-weight: bold;\"\u003e\u003cspan style=\"font-size: 11.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Calibri',sans-serif; mso-fareast-font-family: Calibri; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none; mso-ansi-language: NL; mso-fareast-language: NL; mso-bidi-language: AR-SA; mso-bidi-font-weight: bold;\"\u003eAfbakbroodjes proteïne\u003cbr\u003eBakpoeder\u003cbr\u003eCrackers we care\u003cbr\u003eEiwitpoeder + MCT kers \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eErythritol \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e1000gr\u003cbr\u003ePsylliumvezels \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e250gr\u003cbr\u003eKetchup suikervrij\u003cbr\u003eWraps naturel\u003cbr\u003eItaliaanse kruiden\u003cbr\u003eEiwitpoeder + MCT vanille \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eBroodmix bruin\u003cbr\u003eHoning mosterd dressing\u003cbr\u003eRisoni \u003cbr\u003eSpeculaas koekjes\u003cbr\u003eEiwitpoeder + MCT cookies \u0026amp; cream\u003cbr\u003eGriekse kruiden\u003cbr\u003eTex mex kruiden\u003cbr\u003eCaramel crush\u003cbr\u003eVanille poeder 10gr\u003cbr\u003ePastasaus kruiden \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eSriracha \u003cspan style=\"mso-spacerun: yes;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cbr style=\"mso-special-character: line-break;\"\u003e\u003c!--[endif]--\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53680032055639,"sku":null,"price":153.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/PAKKETS_2.jpg?v=1780321201"},{"product_id":"2-weekse-zomer-challenge-2026","title":"2-Weekse Zomer Challenge 2026","description":"\u003ch3 data-end=\"291\" data-start=\"235\"\u003eZomer Challenge | Jouw reset naar meer energie \u0026amp; balans ✨\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-end=\"592\" data-start=\"293\"\u003eWil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in je eetpatroon? Deze \u003cstrong data-end=\"412\" data-start=\"399\"\u003eChallenge\u003c\/strong\u003e is ontwikkeld om je op een \u003cstrong data-end=\"477\" data-start=\"440\"\u003elaagdrempelige en haalbare manier\u003c\/strong\u003e te helpen starten (of opnieuw beginnen) met een koolhydraatarme leefstijl, \u003cstrong data-end=\"591\" data-start=\"554\"\u003eop het moment dat het jou uitkomt\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"740\" data-start=\"594\"\u003eGeen strakke regels of tijdelijke motivatie, maar duidelijke structuur, fijne recepten en praktische handvatten die passen in het dagelijks leven.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"827\" data-start=\"742\"\u003eJe downloadt het E-book en kunt \u003cstrong data-end=\"792\" data-start=\"773\"\u003edirect beginnen\u003c\/strong\u003e, wanneer jij daar klaar voor bent.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Direct te downloaden na betaling\u003cbr data-start=\"826\" data-end=\"829\"\u003e✔ Digitale PDF (geen fysiek product)\u003cbr data-start=\"867\" data-end=\"870\"\u003e✔ Je ontvangt een downloadlink per e-mail\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Twee weken\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekoolhydraatarm eten\u003cbr\u003e✔ 2 weekmenu's met recepten van Lisa\u003cbr\u003e✔ Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print ze uit!\u003cbr\u003e✔ Consumeer 30-50 gram koolhydraten p\/dag\u003cbr\u003e✔ Afkicken van suiker!\u003cbr\u003e✔ Uitleg over voeding, koolhydraten en afvallen\u003cbr\u003e✔ Resultaten bijhouden én behouden\u003cbr\u003e✔ Op 'eigen benen' leer je verder gaan\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Lisa Kookt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53687956504919,"sku":"LK-ZOMCHAL26-DEF","price":6.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/files\/ZomerChallenge2026.png?v=1780390650"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0921\/1170\/0311\/collections\/collectie_challenges.png?v=1780318391","url":"https:\/\/lisakookt.nl\/collections\/challenges.oembed","provider":"Lisa Kookt","version":"1.0","type":"link"}