Eiwitrijk · Suikervrij
Banoffee pie
Heerlijke koolhydraatarme banoffee pie, dit van oorsprong Engelse taartje moet je echt proberen!
Ingrediënten voor 1 taarten
Tik een ingrediënt aan om het af te vinken.
- Amandelmeel (bodem) Shop →230 g
- Erythritol (bodem) Shop →30 g
- Kaneel (bodem) Shop →1 theelepel
- Zout (bodem)snufje
- Roomboter ongezouten (bodem)60 g
- Ei (M) (bodem)1
- Vanille aroma (bodem)1 theelepel
- Slagroom ongeslagen (bananen caramel)200 g
- Roomboter ongezouten (bananen caramel)65 g
- Sukrin gold (bruine suiker) (bananen caramel)85 g
- Whey banaan (bananen caramel)20 g
- Blaadje gelatine of 1/4 theel. xanthaangom (bananen caramel) Shop →1,5
- Druppels banaan flavour drops (bananen caramel)10
- Mascarpone (bananen vulling)250 g
- Skyr naturel of high protein bananen kwark (bananen vulling)200 g
- Slagroom ongeslagen (bananen vulling)85 g
- Erythritol (bananen vulling) Shop →50 g
- Whey banaan | (bananen vulling)20 g
- Druppels banaan flavour drops (bananen vulling)10
- Jell-o bananen creme pudding suikervrij (bananen vulling)1 zakje
- Low carb pure chocolade (topping)15 g
- Witte chocolade low carb (topping)10 g
Elke week een nieuw recept in je mail
Laat je e-mailadres achter, dan stuur ik je elke week een nieuw recept. Plus tips en acties voor abonnees.
Geen spam. Uitschrijven kan met een klik.
Zo maak je het
Stap 1
Verwarm de heteluchtoven voor op 180 graden.
Stap 2
Bodem: bekleed je bodem met bakpapier en vet de zijkanten in. Doe alle droge ingrediënten in een kom en meng dit. Voeg daarna de natte ingrediënten toe en duw het deeg uit met een opstaande rand en zet voor ongeveer 10 à 12 minuten in de oven en laat daarna volledig afkoelen.
Stap 3
Bananen caramel: week de gelatine in koud water. Doe alle ingrediënten in een pan behalve de whey banaan, banaan flavour drops en de gelatine. Laat pruttelen en roer telkens even door. Dit doe je 5 à 10 minuten tot het een dikkere substantie wordt. Voeg dan de whey banaan toe en de banaan flavour drops. Knijp als laatste de gelatine uit en laat in het mengsel smelten. Schenk de bananen caramel over de bodem. Zet voor 1 uur in de koelkast.
Stap 4
Bananen vulling: doe de mascarpone, slagroom en erythritol in een mengkom en klop dit stijf met een elektrische mixer. Voeg dan de Skyr of de kwark toe samen met de whey banaan en flavour drops. Als laatste voeg je de jello banaan toe en meng nog 1 minuut op middelste stand goed door elkaar. Verdeel over de uitgeharde caramel laag heen en strijk glad.
Stap 5
Topping: rasp de pure chocolade over de bananen vulling heen en doe dit daarna hetzelfde met de witte chocolade. Zet in de koelkast voor ongeveer 1 uur en daarna smullen maar!!
Help Lisa en vertel wat je van dit recept vindt.
Schrijf een reviewVoedingswaarden per punt
Wat vinden anderen van dit recept?
Reacties laden…
Schrijf een review
Deel je ervaring — je reactie verschijnt na goedkeuring.
Ook lekker om te maken
- Een selectie kiezen resulteert in het geheel verversen van de pagina.
- Opent in een nieuw venster.
Recept door Lisa Tennebroek