Beschuit met gebakken feta en ei Koolhydraatarm · Lunch

Beschuit met gebakken feta en ei

★★★★★★★★★★(0)
Lisa TennebroekRecept door Lisa Tennebroek

Heerlijk koolhydraatarm beschuitje met gebakken feta en ei! Lekker als ontbijt of als lunch.

Naar het recept ↓
Opbrengst1 persoon
🕐 Opbrengst 1 persoon
Hoeveel personen wil je maken?
1

Ingrediënten voor 1 personen

Tik een ingrediënt aan om het af te vinken.

  • Koolhydraatarme beschuit Shop →1
  • Feta30 g
  • Ei1
  • Olie of boter1 eetlepel
  • Verse kruiden naar smaakVerse kruiden naar smaak
  • Peper en zoutPeper en zout
Gratis

Elke week een nieuw recept in je mail

Laat je e-mailadres achter, dan stuur ik je elke week een nieuw recept. Plus tips en acties voor abonnees.

Geen spam. Uitschrijven kan met een klik.

Gelukt! Vanaf nu krijg je elke week een nieuw recept.

Zo maak je het

  1. Stap 1

    Verwarm een kleine koekenpan met olie of boter en laat heet worden.

  2. Stap 2

    Verkruimel de feta en verdeel over de bodem van de pan in een rondje zo groot als het beschuit is. Maak een kuiltje in het midden waarin het ei komt.

  3. Stap 3

    Breek het ei voorzichtig doormidden en leg in het midden van de gebakken feta. Bak tot het ei gaar is.

  4. Stap 4

    Garneer met verse kruiden naar wens, peper en zout en eet smakelijk!

Help Lisa en vertel wat je van dit recept vindt.

Schrijf een review

Voedingswaarden per persoon

Kcal347
Koolhydraten3,1 g
Vetten28,6 g
Eiwitten17,9 g
Vezels2,6 g

Wat vinden anderen van dit recept?

Reacties laden…

Schrijf een review

Deel je ervaring — je reactie verschijnt na goedkeuring.

@media print{#lkv2{position:static !important;left:auto !important;transform:none !important;width:100% !important;margin-top:0 !important}#lkv2 .v2-side,#lkv2 .v2-reviews,#lkv2 .v2-suggest,#lkv2 .v2-printbar,#lkv2 .v2-actions,#lkv2 .v2-share-wrap,#lkv2 .v2-reviewcta,#lkv2 .v2-porties{display:none !important}#lkv2 .v2-cols{display:block !important}#lkv2 .v2-heroimg{aspect-ratio:16/6}#lkv2 .v2-card{break-inside:avoid;box-shadow:none !important}}