Collectie: Challenges

Met onze challenges krijg je direct toegang tot complete weekmenu's, recepten en praktische handvatten om succesvol koolhydraatarm te eten, op jouw eigen moment en in jouw eigen tempo. 

4 producten

  • 7% korting!

    Challenge pakket S — September Challenge 2026 (7 producten)

    5,0/5 ★ ★ ★ ★ ★ (21)

    Wat zit erin? (7 producten) ✓ Whey Eiwitpoeder Vanille ✓ Amandelmeel 900 gram ✓ Erythritol 1000 gram ✓ Tex Mex kruiden ✓ Lisa's Keto Granola ✓...

    €62,95
    €62,95 €68,09
  • 10% korting!

    Challenge pakket M — September Challenge 2026 (17 producten)

    5,0/5 ★ ★ ★ ★ ★ (20)

    Wat zit erin? (17 producten) ✓ Whey Eiwitpoeder Vanille ✓ Amandelmeel 900 gram ✓ Erythritol 1000 gram ✓ Tex Mex kruiden ✓ Italiaanse kruiden ✓ Bagel...

    €109,95
    €109,95 €122,52
  • 10% korting!

    Challenge pakket L — September Challenge 2026 (25 producten)

    4,9/5 ★ ★ ★ ★ ★ (20)

    Wat zit erin? (25 producten) ✓ Whey Eiwitpoeder Vanille ✓ Eiwitpoeder Naturel 700 gram ✓ Amandelmeel 900 gram ✓ Hazelnootmeel 400 gram ✓ Erythritol 1000 gram...

    €174,95
    €174,95 €195,92
  • 4-Weekse September Challenge 2026

    5,0/5 ★ ★ ★ ★ ★ (8)

    September Challenge | 4 weken koolhydraatarm genieten ✨ Wil jij na de zomer weer meer structuur in je eetpatroon, lekkerder in je vel zitten en nieuwe...

    €9,95
    €9,95

Challenges: samen koolhydraatarm koken

De challenges van Lisa Kookt zijn korte programma's die je op weg helpen om koolhydraatarm te koken en vol te houden. Of je nu net begint of na een drukke periode weer op gang wilt komen: met een 2-weekse of 4-weekse challenge krijg je structuur, inspiratie en begeleiding. Je hoeft zelf niets uit te zoeken, want alles ligt voor je klaar.

Wat je krijgt

Elke challenge geeft je een compleet startpakket aan hulpmiddelen, zodat je zonder gedoe aan de slag kunt. Warm, praktisch en stap voor stap: koolhydraatarm én lekker gaan hier hand in hand.

Wat je krijgt en voor wie

  • Weekmenu: een uitgewerkt menu voor elke dag, zodat je nooit voor verrassingen staat.
  • Boodschappenlijst: overzichtelijke lijsten die je winkelen snel en simpel maken.
  • Recepten: gevarieerde koolhydraatarme gerechten van ontbijt tot avondeten.
  • Begeleiding: tips en uitleg van Lisa om je op koers te houden.
  • Voor wie: perfect voor beginners én voor wie bewust met koolhydraten omgaat en er weer even in wil komen.

Kies je startmoment

Met de 2-weekse en 4-weekse challenges kies je zelf hoe intensief je wilt beginnen. De challenges draaien om koolhydraatarm en gevarieerd eten, en passen in een koolhydraatarme of keto leefstijl. Zin in extra inspiratie? Bij Lisa Kookt vind je daarnaast honderden gratis recepten om ook na je challenge mee door te gaan.