De Koolhydraatarme Startgids is een fysiek boek in A4 formaat met meer dan 200 pagina's.

De gids bevat 83 uitgewerkte koolhydraatarme recepten en 20 kant-en-klare weekmenu's.

Ja, deze startgids is speciaal ontwikkeld voor wie wil beginnen met een koolhydraatarme leefstijl, met 50 pagina's uitleg over koolhydraatarm eten.

Naast de recepten vind je boodschappenlijstjes, hulp bij het samenstellen van je weekmenu, uitleg over macro's berekenen en bijhouden, een les in etiketten lezen, motivatie- en doelentips en budgettips.

Ja, de gids besteedt ook aandacht aan de relatie met jezelf en eten, motivatie, doelen stellen en tips tegen eetbuien.

Ja, de gids is een mooi cadeau voor iedereen die wil starten met koolhydraatarm eten.

Bestellingen worden voor 15:00 besteld dezelfde werkdag verzonden.

De verzendkosten worden getoond tijdens het afrekenen. Vanaf €60 is verzending binnen Nederland gratis.