GRATIS Maart challenge geopend!
De inschrijvingen voor de jaarlijks terugkerende Maart challenge van Koken met Lisa zijn weer geopend! Ieder jaar doen duizenden mensen mee met deze gratis challenge, doe jij dit jaar ook mee?
Lisa Tennebroek
Nieuws
Lisa's Nieuwste Kookboek is uit!
130 NIEUWE koolhydraatarme recepten van over de hele wereld! Hardcover boek met 228 pagina's 130 NIEUWE Koolhydraatarme Wereldgerechten H1: Griekenland (16 recepten) H2: Frankrijk (14 recepten) H3: Italië (27 recepten) H4: Afrika (8 recepten) H5: Caribië (10 recepten) H6: Azië (32 recepten)...
Lisa Tennebroek
Inschrijving November challenge binnenkort geopend!
17 november 2025 gaat de November challenge van start: Schrijf je binnenkort in! Samen TWEE weken koolhydraatarm eten. Starten op maandag 17 november 2025. 2 weekmenu's met recepten van Lisa. Bekijk de recepten in de challenge via telefoon, tablet of print...
Lisa Tennebroek
Kies jij voor koolhydraatarm, koolhydraatbeperkt of ketogeen
Koolhydraatarme keuzes maken Wanneer je iemand op straat of op een verjaardag vraagt wat koolhydraten zijn, komen er vaak veel verschillende antwoorden op die vraag. Bijvoorbeeld: "die zitten in deegwaren, zoals brood en pasta". Of: "koolhydraten? Die zijn slecht en daar...
Lisa Tennebroek
