Koolhydraatarme cake met blauwe bessen Suikervrij · Bakken

Koolhydraatarme cake met blauwe bessen

★★★★★★★★★★(0)
Lisa TennebroekRecept door Lisa Tennebroek

Deze glutenvrije en koolhydraatarme ontbijtcake is ideaal als snel ontbijt of een plakje tussendoor. Door het gebruik van amandelmeel en kokosmeel is de cake koolhydraatarm en glutenvrij! Let wel op welk meel je koopt, niet alle soorten amandelmeel en kokosmeel zijn koolhydraatarm helaas. Je kunt deze cake ook van tevoren maken, in plakjes snijden en dan in porties invriezen. Zo heb je altijd een gezonde snack of ontbijt klaarliggen. Het is namelijk zo ontdooit als je het nodig hebt.

Opbrengst1 cake
🕐 Opbrengst 1 cake
Hoeveel cakes wil je maken?
1

Ingrediënten voor 1 cakes

Tik een ingrediënt aan om het af te vinken.

  • Amandelmeel Shop →180 g
  • Kokosmeel Shop →50 g
  • Eieren4
  • Erythritol Shop →75 g
  • Roomboter, gesmolten70 g
  • Yoghurt of kokosmelk40 g
  • Blauwe bessen75 g
  • Bakpoeder Shop →1 theelepel
  • Mespuntje vanillepoeder of 1 theelepel extract Shop →1
  • Zoutsnufje
Gratis

Elke week een nieuw recept in je mail

Laat je e-mailadres achter, dan stuur ik je elke week een nieuw recept. Plus tips en acties voor abonnees.

Gelukt! Vanaf nu krijg je elke week een nieuw recept.

Zo maak je het

  1. Stap 1

    Meng in een kom de droge ingrediënten: amandelmeel, kokosmeel, zoetstof, bakpoeder, vanillepoeder en het snufje zout.

  2. Stap 2

    Klop in een andere kom de eieren luchtig. Voeg daarna de gesmolten boter toe en laat goed mixen in een keukenmachine of handmixer. Voeg nu de yoghurt of kokosmelk toe en mix kort.

  3. Stap 3

    Giet de mengsels in een kom en mix op een lage stand tot een egale massa zonder klontjes. Voeg als laatste de blauwe bessen toe en schep ze er met een lepel rustig doorheen.

  4. Stap 4

    Vet nu een cakevorm in of gebruik een bakvel. Giet het beslag in de cakevorm en zet op 150 graden ongeveer 40 tot 50 minuten in de oven. Iedere oven is anders, dus houd de cake goed in de gaten op het einde.

Help Lisa en vertel wat je van dit recept vindt.

Schrijf een review

Voedingswaarden per plakje

Kcal200
Koolhydraten2,4 g
Vetten17,9 g
Eiwitten6,6 g
Vezels2,3 g

Wat vinden anderen van dit recept?

Reacties laden…

Schrijf een review

Deel je ervaring. Je reactie verschijnt na goedkeuring.