-
2-Weekse Zomer Challenge 2026
Zomer Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€6,95€6,95 -
2-Weekse Challenge Januari 2026
Januari Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen in...
€6,95€6,95 -
4-Weekse Challenge September 2025
September Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€9,95€9,95 -
4-Weekse Challenge September 2024
September Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€9,95€9,95 -
2-Weekse Zomer Challenge 2025
Zomer Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€6,95€6,95 -
2-Weekse Challenge Zomer 2024
Zomer Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€6,95€6,95 -
2-Weekse Challenge November 2025
November Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€6,95€6,95 -
4-Weekse Challenge Maart 2025
Maart Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€9,95€9,95 -
4-Weekse Challenge Maart 2024
Maart Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€9,95€9,95 -
4-Weekse Challenge Maart 2023
Maart Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€9,95€9,95 -
4-Weekse Challenge September 2023
September Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€9,95€9,95 -
4-Weekse Challenge Maart 2026
Maart Challenge | Jouw reset naar meer energie & balans ✨ Wil jij je beter voelen in je lichaam, meer energie ervaren en weer rust krijgen...
€9,95€9,95
Verder kijken
Je hebt alles in deze categorie gezien. Deze vind je misschien ook leuk:
Challenges & weekmenu's om koolhydraatarm vol te houden
Met de challenges en weekmenu's van Lisa Kookt heb je elke dag een plan. Deze programma's nemen je bij de hand om koolhydraatarm te koken en het vol te houden, zonder dat je zelf hoeft te puzzelen over wat er op tafel komt. Kies een 2-weekse of 4-weekse challenge en volg een uitgewerkt weekmenu, met alles wat je nodig hebt binnen handbereik.
Wat je hier vindt
Van korte kennismakingschallenges tot vier volle weken: elk programma biedt structuur, variatie en houvast. Zo blijft koolhydraatarm koken afwisselend en leuk, week in week uit.
Wat je krijgt en voor wie
- Weekmenu: een compleet menu per dag, zodat je nooit hoeft te bedenken wat je eet.
- Boodschappenlijst: kant-en-klare lijsten die je boodschappen moeiteloos maken.
- Recepten: gevarieerde koolhydraatarme gerechten voor het hele gezin.
- Begeleiding: praktische tips van Lisa om gemotiveerd te blijven.
- Voor wie: voor beginners die willen starten en voor wie bewust met koolhydraten omgaat en ritme wil houden.
Elke week weer een frisse start
De weekmenu's helpen je gevarieerd te eten en passen in een koolhydraatarme of keto leefstijl. Ze draaien volledig om lekker en afwisselend koolhydraatarm koken. Wil je blijven ontdekken? Bij Lisa Kookt staan honderden gratis recepten klaar om je weekmenu's eindeloos aan te vullen.
