Lisa Kookt Koolhydraatarm 2 – Kookboek
Productomschrijving
Na het eerste kookboek kwamen er zoveel reacties en vragen binnen dat Lisa zich verder ging specialiseren in koolhydraatarme recepten. Wat ze daarna leerde en ontwikkelde staat in dit tweede deel: 183 nieuwe recepten verdeeld over 10 hoofdstukken, van ontbijt en soep tot bowls, borrelhapjes en zelfgemaakte kruidenmixen. Geen enkel recept komt uit deel 1.
Waarom Lisa kookt koolhydraatarm 2?
- 183 nieuwe recepten, verdeeld over 10 duidelijke hoofdstukken
- Stevig hardcover boek dat open blijft liggen op het aanrecht
- Bij ontbijt en lunch aparte overzichten met snelle opties voor drukke dagen
- Twee gidsen die je steeds opnieuw gebruikt: een maaltijdsaladegids en een smoothiegids
- Achterin een register op ingrediënt, zodat je kunt zoeken op wat je in huis hebt
- 18 sauzen, dips en kruidenmixen die je zelf maakt in plaats van koopt
- Los te lezen: je hoeft deel 1 niet te hebben
Wat je in het boek vindt
17 recepten plus 9 extra snelle, met een smoothiegids. Blz 2 tot 27.
18 recepten plus 14 extra snelle, met een maaltijdsaladegids. Blz 29 tot 59.
19 hoofdgerechten, met een overzicht van makkelijke en snelle diners. Blz 61 tot 88.
10 soeprecepten plus variatietips. Blz 90 tot 106.
15 zoete en hartige bakrecepten, van tosti brood tot aardbeientaart. Blz 108 tot 131.
10 desserts, van tiramisu tot crème brûlée en limoen kwarktaart. Blz 133 tot 147.
10 bowlrecepten, van Mexicaanse bowl tot kiptandoori met roti platen. Blz 149 tot 165.
21 recepten, van kibbeling en croissants tot paella en kapsalon. Blz 168 tot 204.
22 recepten plus drie complete borrelplanken. Blz 206 tot 238.
18 recepten, waaronder zes zelfgemaakte kruidenmixen. Blz 242 tot 249.
18 pagina's waarmee je zoekt op wat je nog in de koelkast hebt liggen. Blz 250 tot 267.
Voor wie is dit boek?
- Je kookt al koolhydraatarm en zoekt nieuwe recepten in plaats van uitleg
- Je wilt meer variatie: soepen, bowls, borrelhapjes en sauzen in één boek
- Je kookt vaak op basis van wat er in huis is, en gebruikt het register
- Je hebt deel 1 en wilt uitbreiden zonder dubbele recepten
- Je begint net en wilt meteen een breed boek, ook zonder deel 1
Gratis recepten van Lisa om alvast te proberen
Past dit boek bij jou, of een ander deel?
- Deel 1 is het startpunt, met 31 pagina's uitleg over de basis
- Deel 2 is het breedste boek: 183 recepten, bowls, soepen en het register
- Deel 3 draait om snelheid: ruim 120 recepten die snel op tafel staan
- Alle delen staan los van elkaar en de recepten overlappen niet
Uitvoering: hardcover
Inhoud: 183 recepten in 10 hoofdstukken
Lisa Kookt Koolhydraatarm 2 – Kookboek
Laatste beoordelingen
Dankzij deze recepten wordt het zo makkelijk koolhydraatarm te eten. De foto's zijn ook heel mooi en nodigen gewoon uit de recepten te proberen
Super fijn en lekker boek. Heb er al heel veel lekkere recepten uit gemaakt. Ontzettende lekkere lunch staan erin
Mooie boeken met veel lekkere recepten
Heerlijke recepten , vooral de roze koekjes 😋 Blij met dit boek.
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Productomschrijving
Na het eerste kookboek kwamen er zoveel reacties en vragen binnen dat Lisa zich verder ging specialiseren in koolhydraatarme recepten. Wat ze daarna leerde en ontwikkelde staat in dit tweede deel: 183 nieuwe recepten verdeeld over 10 hoofdstukken, van ontbijt en soep tot bowls, borrelhapjes en zelfgemaakte kruidenmixen. Geen enkel recept komt uit deel 1.
Waarom Lisa kookt koolhydraatarm 2?
- 183 nieuwe recepten, verdeeld over 10 duidelijke hoofdstukken
- Stevig hardcover boek dat open blijft liggen op het aanrecht
- Bij ontbijt en lunch aparte overzichten met snelle opties voor drukke dagen
- Twee gidsen die je steeds opnieuw gebruikt: een maaltijdsaladegids en een smoothiegids
- Achterin een register op ingrediënt, zodat je kunt zoeken op wat je in huis hebt
- 18 sauzen, dips en kruidenmixen die je zelf maakt in plaats van koopt
- Los te lezen: je hoeft deel 1 niet te hebben
Wat je in het boek vindt
17 recepten plus 9 extra snelle, met een smoothiegids. Blz 2 tot 27.
18 recepten plus 14 extra snelle, met een maaltijdsaladegids. Blz 29 tot 59.
19 hoofdgerechten, met een overzicht van makkelijke en snelle diners. Blz 61 tot 88.
10 soeprecepten plus variatietips. Blz 90 tot 106.
15 zoete en hartige bakrecepten, van tosti brood tot aardbeientaart. Blz 108 tot 131.
10 desserts, van tiramisu tot crème brûlée en limoen kwarktaart. Blz 133 tot 147.
10 bowlrecepten, van Mexicaanse bowl tot kiptandoori met roti platen. Blz 149 tot 165.
21 recepten, van kibbeling en croissants tot paella en kapsalon. Blz 168 tot 204.
22 recepten plus drie complete borrelplanken. Blz 206 tot 238.
18 recepten, waaronder zes zelfgemaakte kruidenmixen. Blz 242 tot 249.
18 pagina's waarmee je zoekt op wat je nog in de koelkast hebt liggen. Blz 250 tot 267.
Voor wie is dit boek?
- Je kookt al koolhydraatarm en zoekt nieuwe recepten in plaats van uitleg
- Je wilt meer variatie: soepen, bowls, borrelhapjes en sauzen in één boek
- Je kookt vaak op basis van wat er in huis is, en gebruikt het register
- Je hebt deel 1 en wilt uitbreiden zonder dubbele recepten
- Je begint net en wilt meteen een breed boek, ook zonder deel 1
Gratis recepten van Lisa om alvast te proberen
Past dit boek bij jou, of een ander deel?
- Deel 1 is het startpunt, met 31 pagina's uitleg over de basis
- Deel 2 is het breedste boek: 183 recepten, bowls, soepen en het register
- Deel 3 draait om snelheid: ruim 120 recepten die snel op tafel staan
- Alle delen staan los van elkaar en de recepten overlappen niet
Uitvoering: hardcover
Inhoud: 183 recepten in 10 hoofdstukken
Wanneer wordt mijn bestelling verzonden?
Wanneer wordt mijn bestelling verzonden?
Bestel je op een werkdag voor 15:00 uur, dan gaat je bestelling diezelfde dag nog de deur uit. Je ontvangt een track & trace zodra je pakket onderweg is.
Wat zijn de verzendkosten?
Wat zijn de verzendkosten?
De verzendkosten zie je tijdens het afrekenen. Vanaf €60 is verzending binnen Nederland gratis.
Is dit een fysiek boek of een e-book?
Is dit een fysiek boek of een e-book?
Dit is een fysiek hardcover kookboek dat naar je toe wordt verzonden.
Hoeveel recepten staan er in dit boek?
Hoeveel recepten staan er in dit boek?
Dit tweede deel bevat 183 recepten verdeeld over 10 hoofdstukken.
Moet ik het eerste boek al hebben?
Moet ik het eerste boek al hebben?
Nee, dit deel is los te gebruiken en staat op zichzelf. De recepten komen niet voor in deel 1.
Welke hoofdstukken zitten erin?
Welke hoofdstukken zitten erin?
Onder meer ontbijt, lunch, soepen, hoofdgerechten, low carb guilty pleasures, desserts, snacks, bowls, baksels en sauzen, dips en kruidenmixen. Achterin staat een register op ingrediënt.
Is dit boek geschikt voor beginners?
Is dit boek geschikt voor beginners?
Ja, het boek is geschikt voor zowel beginners als mensen die al ervaring hebben met koolhydraatarm eten.
Is het boek geschikt als cadeau?
Is het boek geschikt als cadeau?
Zeker, het hardcover boek is een leuk en praktisch cadeau voor wie koolhydraatarm wil koken.
Populair in deze categorie
Lisa's Keto Granola (350 gram)
Amandelmeel (900 gram)
Hazelnootmeel (400 gram)
Bakpoeder (60 gram)
Bourbon Vanille Extract (50 ML)
Bourbon Vanillepoeder (10 gr)
-
34% korting!Zomer & BBQ magazine (Magazine)
€14,95€14,95 €22,95 -
16% korting!Lisa's Bruin brood bakmix (400 gram)
€4,95€4,95 €5,95 -
25% korting!Lunchbox (1700 ml)
€10,46€10,46 €13,95 -
Stapelkorting · Mix & MatchWhey Eiwitpoeder Vanille (300 gram)
€19,95€19,95 -
StapelkortingLisa's Keto Granola (350 gram)
€7,49€7,49 -
2 + 2 gratis!Snoepjes Blueberry (50 gram)
€2,25€2,25 -
2 + 2 gratis!Snoepjes Watermeloen (50 gram)
€2,25€2,25
